高职高考冲刺备考阶段如何调整状态？

除了努力，其他因素也会影响高职高考，应该怎样调整？

学习能力会影响成绩，努力程度也会影响成绩，但这两个绝对不是最重要的因素，除了努力程度，自身的状态以及复习的环境与方法也很重要，能力跟努力的程度不是影响成绩的唯一因素。

在最后的复习时间里，仍然会有其他的因素影响着高职高考的成绩，例如自己的备考状态、一些不稳定的外界因素、备考的方法或者环境等等，那么面对不稳定的因素，应该怎样调整自己的状态呢？

1.一起交流学习

大家一起学习，相互监督。遇到问题时，也可以互相交流想法，共同解决难题。这样的学习方法不仅没有那么的枯燥乏味，还可以相互探讨知识，增加学习的兴趣。

2.调整作息，确保足够休息时间

想要完成好一件事情，必须要做到劳逸结合，一昧地学习，只会影响自己的状态，没有充分地休息时间，只会让自己对这件事情产生疲倦，因此保证足够的作息时间是保证复习质量的前提。充足的休息，才能有更好的状态进行下一阶段的复习。

3.适当的模拟训练

在最后的复习阶段，可以多做真题或者一些模拟考卷的模拟训练，熟悉高职高考考试的题型以及相应的知识点。

4.制定冲刺计划

在最后二十多天的复习时间里，制定一个有效而可行的计划，按照计划严格执行复习内容。

5.重温错题

将上一段时间复习时间收集的错题重新复习，了解自己的弱项知识点。

6.经常性专项训练，限时训练

给自己制定一个限时训练计划，在规定的考试时间内做完一套题，能让自己找找考试的感觉和对时间的把握。

在最后的二十几天的复习时间里，必须排除一切干扰，调整到最佳的状态，全身心地投入到复习中去，准备好考试，取得理想的成绩，进入理想的学校学习。

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