孩子考前焦虑，家长要怎么做？_惠州星华教育高职高考

孩子考前焦虑，家长要怎么做？这是很多同学都很好奇的问题，下面惠州星华教育老师给大家科普一下，希望对大家有帮助。

一、控制好情绪

在备战高职高考的复习中，孩子很可能会出现记忆力下降，营养不良，用脑过度，考试紧张，心态不稳等等问题，这是家长要试着设身处地地站在孩子的角度看问题，理解孩子的心情，尊重孩子，而不是动辄打骂，对孩子大呼小叫。这时候，孩子本身已经很懊悔，很脆弱了，家长作为孩子的后备军，不能成为压倒孩子的最后一根稻草。

二、了解孩子的学习情况

如果家长想要了解孩子的学习情况，可以适当跟孩子进行沟通，选择正确的方式方法，相信孩子也会将家长当做朋友一样，如果孩子实在是比较叛逆，那么家长可以通过同学和老师的渠道来了解孩子的情况，真正做到心中有数，并有效帮助到孩子。

三、营造良好的环境

高职高考表面上是孩子之间的战争，而实际上是家长之间的较量，好的家长可以通过给孩子营造良好的环境，很好地安抚孩子的紧张，让孩子从容应对高考，甚至能够在高考中脱颖而出，而不好的家长则成了孩子前行路上那个拖后腿的人。

四、做好后勤工作

做好后勤工作是每一个考生家长的职责，进入备战冲刺之后，孩子的学习强度明显高很多，对营养的需求也高很多，这时候，家长的后勤工作一定要做到位，给孩子合理补充营养，安排丰富的膳食，可以助力孩子复习的效果。不仅如此，家长的后勤工作还包括，可以帮孩子调研相关的报考科目，明年高考之后可以让孩子根据高考分数有更好的选择。

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